Minden lelete negatív, és mégis kellemetlen intim tünetektől szenved? Végigjárta már az összes urológiai szakrendelést, még sem sikerült problémájára megoldást találni? Lehet, hogy akkor önnek is kismedencei fájdalom szindrómája van!
A férfi nemiszervek és azok környékén jelentkező fájdalom esetében általában két betegséget említenek az orvosok, egyrészt a prosztatagyulladást, másrészt a kismedencei fájdalom szindrómát. Gyakran előfordul azonban, hogy a prosztatagyulladással diagnosztizált betegről csak később derül ki, hogy mégis kismedencei fájdalom szindrómája van, mivel a gyulladáscsökkentő kezelések hosszabb időn át sem vezetnek eredményhez. Annak ellenére azonban, hogy a két probléma tünetei sok hasonlóságot mutatnak egymással, azok alapmechanizmusai vagy fenntartó folyamatai jelentős eltéréseket mutatnak. A prosztatagyulladás esetében ugyanis a probléma mögött igazolható gyulladásos folyamat áll, ugyanakkor a fájdalom szindróma fennállásának igazolása sokkal nehezebb, s jelenleg nem is lehet az alap klinikai vizsgálatokkal. Ez utóbbi esetben ugyanis elsősorban a perifériás és központi idegrendszer zavaraira vezethető vissza a kórok. Ezeknél a betegeknél a labor és a képalkotó vizsgálatok nem mutatnak eltérést (ritkán a kontrasztanyagos kismedencei MRI vizsgálat mutathat némi eltérést), így leginkább az olyan funkcionális vizsgálatokra lehet támaszkodni, mint például neurológiai, biofeedback, vizelési vizsgálati módszerek.
A kismedencei fájdalom szindróma diagnózisa mellett, annak kezelése is jelentősen eltér a prosztatagyulladás esetében alkalmazottól. Ebben az esetben az antibiotikum, a gyulladáscsökkentő kúra helyett a fizioterápián van a hangsúly. A kezelés egyik legfontosabb tényezője az edukáció, azaz megérteni a kórkép mechanizmusát, hogy elkerülhető legyen a súlyosbodás. A lökéshullám kezelésekkel a kóros fájdalomköröket lehet megszakítani, fájdalomcsillapító hatást elérve. A fájdalmak kiindulásainak egyik központját jelentő gátizmokat passzívan trigger pont masszázzsal, aktívan pedig gáti tornával lehet kinyújtani, lazítani, ezáltal szintén fájdalmat csillapítva. Az intimtorna gyakorlásával a kismedencei vérkeringés növelhető, a gátizmok erősíthetők, így a vizelési, szexuális és székelési panaszok is jelentősen csökkenthetők. Itt az Affidea Férfiegészség Központban a Kriston-féle férfi gátizomtornát használjuk és tanítjuk, mivel a tapasztalatok szerint ez segíti elő leginkább a gyógyulást. A gyakorlatok rendszeres végzése jótékonyan hat a merevedési, vizelési és székelési panaszokra, valamint a fájdalomra is. Hasonló hatás érhető el a nem-szteroid fájdalomcsillapítókkal és alfa-receptor blokkolókkal (ez utóbbi nem a fájdalomra, hanem a vizelési problémákra jelent megoldást).
Mivel a kismedencei fájdalom szindróma esetében a fájdalom erősödéséhez vezethet az ülő testhelyzet, így érdemes életmódváltásban is gondolkodni. A betegségen – és az általános kondíción is – javít a séta, túrázás és az úszás. Sokszor ezt a betegséget tipikus sofőr-problémának tartják, mivel a folyamatos ülés és a jármű rezgése negatívan befolyásolja az idegek működését. A sportok közül pont az ülő testhelyzet miatt a kerékpározás és a motorozás sem javallott.
Ha sokat vezet, sokat ül és intim panaszai vannak, akkor biztos lehet abban, hogy állapota csak súlyosbodni fog. A kismedencei fájdalom szindróma magától nem múlik el, mindenképpen keresse fel urológiai szakrendelőnket.
